高校生にスマホはいらない？持たないと不便？いじめられる？デメリットを調査

2025年9月8日2025年9月9日

本ページはPRが表示されます。

高校生にスマホはいらないと言われている理由について

高校生にスマートフォンがいらないと言われている理由としては、「勉強への影響」「スマホ依存リスク」「経済的な影響」「家庭内コミュニケーションの減少」「スマホ起因のトラブル」などを招く恐れがあるからだと言われています。

とくに、学習への取り組みが大切になる高校生の時期にスマホを持つ事で、効率が落ちてしまったり、集中力が散ってしまうといった事が心配されます。

その他にも、スマートフォンによる高額な通信費の請求や家族間で会話をする機会が減少してしまうなど、家庭への影響も懸念されています。

勉強面

勉強中にスマホを利用すると、集中する力や考える力が低下してしまい、成績の低下につながる恐れがあります。
とくにスマホの通知機能、SNSやゲームへの誘惑によって、学習した内容が定着しにくかったり、気が散漫になる可能性もございます。

そのため、勉強時間は通知しないように設定をしたり、SNSの使用時間を決めるなど、集中しやすい環境を作ったり、長時間利用を避ける事がより重要となってきます。

学習面において

集中力
スマートフォンの通知音や、SNSの更新確認、メッセージ確認などに気を取られる可能性がございます。

思考力
ゲームへの誘惑・SNSの誘惑などがあると、考える事に集中できずに思考力を低下させてしまう場合があります。

効率の低下
通知を受けるたびにスマホを触ってしまい、勉強時間を長くしても、結果的に効率が落ち、成績が向上しない恐れがあります。

経済面

高校生にスマホを持たせる事は、主に月額料金とスマホ端末代の2つの原因により、家計を圧迫してしまう可能性がございます。
スマートフォンの月額料金は7000～10000円以上になる事もあり、特に若年層を中心に料金が高くなる傾向にあります。

スマートフォンの端末代もiPhoneやGoogle Pixelなどと言った有名メーカーの人気機種を購入する場合は10万円を超え、これが経済的な負担により拍車を掛けてしまいます。

これらの負担を少しでも減らすには、大手キャリアではなく格安SIMを利用したり、スマホプランにオプションをできるだけ付けないようにしたり、データ量を少ないプランにしたり、自宅のネット回線を活用するといった事が求められます。
また、端末においては比較的価格を抑えられるAndroid端末を選ぶと良いでしょう。

負担となるもの

月額通信費
基本料金、通話料金、オプション料金などから構成され、月に7000～10000円以上かかります。

スマートフォンの端末代
人気なスマートフォン、最新スマートフォン、高性能スマートフォンは10万円以上の高額となりがちで、これが家計負担の一因となります。

家庭面

高校生でスマホを持つと、対面での会話機会の減少につながり、子供のコミュニケーション能力の向上に影響が出る場合がございます。
また、親子の対話時間の減少や交流時間の減少も懸念され、家庭でのスマホ利用のルール作りがより一層求められます。

その一方で悪い面ばかりではなく、単身赴任などで親が別居中のご家庭など、リアルでの対話が難しい相手とのコミュニケーションを可能にするツールになってくれる場合もございます。

また、とくに多いのがなかなか会えない遠く離れたご親戚との交流機会の増加に有効活用できる点です。
中でも、ビデオ通話の場合は顔を見ながら会話をする事ができるため、よりリアルに近い感覚でコミュニケーションをとる事ができます。

交流機会減少による影響

言語化能力
スマホの利用時間が長くなると、言葉を使った対話が減り、言語化する能力が培われにくくなる場合があります。

コミュニケーション能力
対面コミュニケーションがスマホ利用によって減少してしまうと、コミュニケーション能力の発達に影響を及ぼす可能性があります。

親子の時間
子供がスマホに夢中になり過ぎると、親子間での信頼や愛着を育む時間が減ってしまい、親子仲の形成に影響が出る場合がございます。

気持ちを汲み取る力
ネットでの交流が増え、相手が目の前にいない機会が多くなると、表情などから相手の気持ちを汲み取る能力が養われない可能性があります。

経験面

スマートフォンを持つと、何か困り事があった際にすぐに調べて、解決する事が可能となります。
その利便性にあまりにも慣れてしまい、困る経験が不足し、自分の力で解決する能力が培われない可能性がございます。

問題を解決する能力とは、主に自分の力で問題の原因を探し出し、効果的な解決策を立案し、試行錯誤しながら実行していく力の事を指します。
この能力は、問題に気付き、原因を見極め、最適な解決策を考え、それを実現する為に計画し、実行する事。
そして、結果を評価・改善する過程まで含みます。

論理的思考力や冷静な分析力、そして調整力なども身に付きます。

困難な経験をする事で身に付く力

問題を特定する力
問題を分析する力
解決策を考える力
解決まで計画する力
解決策を実行する力
実行した事を改善する力

高校生にスマホを持たせるとどんな良い事があるのか？メリットについて

高校生がスマホを持つ事のメリットは「友人や家族と連絡が取りやすくなる」「緊急時の連絡手段となる」「学習の手助けになる」「情報収集ができる」「ITリテラシーの向上」などがございます。

とくに、高校生にもなると部活や塾などで帰りが遅くなる機会も増え、スマホにて連絡が簡単に取れるようになるととても重宝します。
また、空いた時間にてスマホで学習を行ったり、SNSでクラスメイトと仲を深めたり、カレンダーでスケジュール管理をしたりといった様々な利点がございます。

コミュニケーション

スマホを持つ事によって、あらゆる手段にて相手とコミュニケーションを取る事が可能となります。
具体的には「ショートメッセージ」「音声通話」「ビデオ電話」「SNS」「メール」などといった多様なものがございます。

これによって高校生の子供は、どこにいてもいつでも時間や距離にとらわれる事なく、家族や友達に連絡をする事ができ、交流する機会や交流範囲が増えます。

非対面でのコミュニケーションが増える事によって、表情や声以外の非言語にて情報を伝達する能力が身に付き、それと同時にITリテラシーも向上します。

スマホを用いた交流のメリット

時間の制約減
好きな時にいつでも相手と連絡が取れるようになるため、自分の都合の良い時間帯に相手とコミュニケーションを取る事が可能となります。

場所の制約減
地理的な制約に関わらず、スマホの機能を使ってあらゆる手段にて連絡をとる事ができるため、遠方の親戚や友達とも交流を簡単に深められます。

多様な交流手段
テキストメッセージ、音声通話、ビデオ電話、SMSなど、様々な方法にて相手とやり取りをする事が可能となります。

アポイントの取りやすさ
簡単かつ気軽に連絡が取りやすくなるため、会う約束や遊ぶ約束がしやすくなり、逆に対面で会う機会が増える場合もございます。

学習ツール

高校生がスマホを持つと、学習ツールとしても役立てる事ができます。
スマホの学習ツールには「学習記録アプリ」「進捗管理アプリ」「動画学習アプリ」「単語帳アプリ」「ノート・タスク管理アプリ」など様々なものがあります。

これらの多様なアプリを学習の手助けとなるように使いこなすだけで、スマホを連絡手段のツールとしてだけではなく、勉強用のツールとしても有効活用する事ができます。

学習の効率を大幅に高める事ができ、成績の向上を期待できます。

学習アプリの例

進捗管理アプリ
使用した教材などを記録でき、グラフなどで現在の進捗状態を確認する事ができます。
同じ学習仲間と励まし合ったりして、勉強のモチベーションを維持する事にも役立ちます。

自習アプリ
全国にいる学生とオンラインにて共に勉強する事が可能な自習アプリです。
学習時間を記録したり、効率的な学習計画を立てる事もできます。

時間管理アプリ
学習した時間を逐一記録する事ができ、成果を一目で把握する事ができるため、モチベーションを保つ事ができます。

講義動画アプリ
様々な講義動画や問題集を利用でき、苦手教科を克服する事にも繋がります。

単語帳アプリ
単語帳やフラッシュカードを作成して、効率的に英単語などを学習する事ができます。
ちょっとしたスキマ時間の有効活用にも最適です。

情報収集能力の向上

スマホを持つ事によって、必要な情報を効率よく集め、信頼性の高い情報を取捨選択し、質の高い情報を手に入れ、それを的確に有効活用する力が向上します。

とくに近年ではインターネットが急速に普及し、世の中が様々な情報で溢れるような時代になりつつあります。
それに伴い、流れている情報の信頼性を見極める事や不確かな情報に惑わされず、目的に沿った情報をいち早く集める事が重要になってきています。

この情報収集能力は社会に出てからの、ビジネスの効率化や生産性の向上、そして変化の速い世の中に対応するための柔軟性をもたらしてくれます。
これから、ますますIT化が進むと言われている現代においては、必要不可欠な必須のスキルと言っても良いでしょう。

情報収集する際に身に付く力

情報の検索能力
情報の判断力
情報の取捨選択能力
情報の活用能力

知見が広がる・知識が深まる

スマホにてインターネットを使って、物事について調べられるようになると「いつでも瞬時に情報にアクセスできる」「どこにいても情報を手に入れる事ができる」など利便性が格段に向上します。

また、世界中にある何万ものサイトを閲覧する事ができるため、参考書や専門書には無いような「網羅的で豊富な情報」、複数の視点から物事の理解を深める事ができる「多様な視点」を得たり、身に付けたりする事ができます。
顔が見えずに匿名性を持たせているサイトなども数多く存在し、正直な意見を交わしやすかったり、求めたりする事ができます。

最近では動画コンテンツも増えてきており、画像や動画などを用いて、知覚的に理解を深める事もできるようになってきています。

スマホで情報に触れる事のメリット

瞬時に身に付く
何か物事について疑問が発生した際にスマートフォンを用いて、すぐに情報を手に入れる事ができます。
図書館や参考書を探す手間なく、瞬時に知識を身に付けることが可能です。

網羅的な知識
教科書や参考書にはない詳しい情報、斬新な解説に触れる事ができるため、情報の抜け漏れがなく、全体的に広く知識を取り入れる事ができます。

多様な視点
数多くのサイトから多角的に物事について調べる事ができるので、物事について探求したり、追及しやくなります。
また、より深い知識が身に付きやすいです。

理解力
画像・動画・音声など多くのコンテンツから情報を取り入れる事ができるので、文字のみでは理解しにくい事でも把握しやすくなります。
それと同時に理解力を育む事ができます。

高校生のスマホ所持をデメリット・悪影響にしない方法！

高校生のスマホ所持をデメリットにしない為には、スマホ依存症を防ぐ事が最も重要となります。
スマホを購入する際に親子間でしっかりと話し合って、使用する際のルールを明確に決めておく事も大切となります。

また、スマホを利用する以外の時間もしっかりと作り、親も一緒にスマホの利用時間を減らして、手本となるような生活習慣を示してあげる事も大切です。

その他にも、利用する時間や利用する場所にルールを設けたり、就寝前は完全に利用を禁止するなど、より具体的に制限内容を予め決めておくようにしましょう。

親がスマホ利用をしっかりと管理する

ルールを明確にする

家族でじっくりと話し合い、利用してはいけない時間や場所を決めておくことで、後のトラブルを防ぐ事ができます。
ルールを作る際は親が一人で決めるのではなく、子供の主張なども取り入れる事が大切になります。
一度決めたルールはそれで終わりにするのではなく、定期的に再考するなどして、子供の成長具合に合わせて制限度合いを臨機応変に調整するようにしましょう。

スマホ利用以外の時間を増やす

スマホにのめり込まないようにするにはスマホを利用する以外の時間を作る事が有効となります。
「読書」「運動」「屋外活動」「地域での活動」など、子供がスマホ以外に興味があるものを見つけ、参加を促すようにしましょう。
また、親子で一緒に参加をする事で、親子間の親睦を深める事にもつながります。

率先して手本を見せる

保護者がスマホに触れる時間を減らし、それを子供が目にする事で正しいスマホとの付き合い方を学ぶ事ができます。
とくに、親が子供の前で頻繁にスマホを触っていると、子供もそれにつられて使用したい衝動に駆られる可能性が高まります。
親が率先して適切な生活習慣を示すなど、必ず親子二人三脚で取り組む事が大切となります。

根本原因を解消する

子供がスマホの依存症に陥る原因として、日常生活における不安感によるものやストレス、心の穴を埋めるために長時間利用となってしまうケースが多いです。
それらを解消するために、まずは親が子供に何か悩みや不安事、ストレスとなっている事などが無いかを聞いてあげる事が重要となります。
その他にも信頼のできる友人、学校の先生、精神科医、スクールカウンセラーなどに相談する事も有効な方法となります。

フィルタリング機能で制限をする

キャリアから提供されているフィルタリングサービスにはスマホの利用時間を制限したり、アプリの利用を制限する機能があるため、積極的に活用するようにしましょう。
また、Webサイト閲覧制限機能を利用し、閲覧できるサイトを限定的にするといった事も有効です。
年齢や学年ごとにフィルタリングの強度を決める事もできるので、ご家庭の教育方針などに合わせて制限を自由にカスタマイズする事もできます。

格安SIMで家計の負担を軽減

格安SIMを利用すると大手キャリアと比べて、毎月3000～4000円ほど安くなり、家計の負担を減らす事ができます。
たとえば、大手キャリアで月額7,000～8,000円かかる場合でも、格安SIMであれば月額2,000～3,000円でスマホ回線を利用する事ができ、年間で5～6万円程度の通信費の節約が可能です。

格安SIMがおすすめな人は「経済的に余裕のない学生」「できるだけ安くスマホを持ちたい方」「オンラインでの手続きに抵抗のない方」などになります。
また、格安SIMは小容量から大容量までバリエーション豊かなプランからお選び頂く事ができます！

フィルタリングサービスのある格安SIMキャリア

ahamoはフィルタイング機能が充実！

ahamo(アハモ)のおすすめポイント！